Abnehmen beginnt im Kopf
Start: 10. November - Mini-Schritte, Notfall-Audios, 4 Live-Calls, ...
Das 28-Tage Programm
Du bekommst die Kontrolle über deine Gelüste zurück und fühlst dich am Abend satt statt schuldig.
Abends satt
Gelüste kontrollieren
Abnehmen wird leicht
Feiertage genießen
Dein Nutzen
Das - und mehr - erwartet dich ab dem 10.11.
Inhalt
- 6 kurze Videomodule (10–15 Min)
- Tägliche Eincheck-Fragen & Motivation (2–3 Min)
- 2 Notfall-Audios (Gelüste stoppen, ins Tun kommen)
- 1 Studio-Termin (2 h) zur weiteren gemeinsamen Ausrichtung der Ziele
- Optional: 3-Tage-Fasten in Woche 2 (mit Alternativen)
- 4 Live Zoom-Calls
- Vorher/Nachher vergleich
- ...
So einfach gehts - Ablauf
1.
Wartelisten-Platz sichern (kostenlos)
2.
weitere Infos per Mail
3.
Launch am 10.11. - 28 Tage (Programm wird gebucht)
4.
Umsetzen & Transfer
Häufige Gedanken
... und ehrliche Antworten.
"Ich habe kaum Zeit"
Verstehe ich.
Wir arbeiten mit Mini-Schritten: tägliche Frage (2–3 Min), 1–2 kurze Videos pro Woche, ein Termin am Samstag – Aufzeichnungen immer da.
„Ich hab schon so viel versucht.“
Du bist nicht das Problem, die Verdrahtung war’s. Wir drehen an Gedanken, Gefühlen, Gewohnheiten – damit Pläne endlich halten.
„Ich schäme mich / will nicht gesehen werden.“
Hier zählt Wertschätzung, kein Urteil. Studio ist freiwillig, Kamera darf aus bleiben, keine Zahlen müssen geteilt werden.
„Fasten ist nichts für mich.“
Muss es nicht sein. Woche 2 ist freiwillig; Alternativen: 24 Stunden oder 16:8 – mit sicherer Anleitung.
„Ich bin kein Gruppentyp.“
Du musst nichts erzählen. Ein kurzer Kommentar reicht – oder nur lesen; Hauptsache, du kommst ins Tun.
„Vor den Feiertagen? Unmöglich.“
Gerade dann lohnt es sich. Du bekommst Werkzeuge, um Feste zu genießen – ohne Kontrollverlust danach.
„Was, wenn ich einknicke?“
Unvollkommen zählt. Wir haben Plan B, Notfall-Audios und starten am nächsten Tag neu – plus Umsetzungs-Garantie.
„Ich brauche einen genauen Ernährungsplan.“
Du kannst jeden Plan nutzen, den du willst. Wir sorgen dafür, dass du ihn tatsächlich umsetzt.
„Ich bin älter / unfit – passt das?“
Vielleicht bemerkst du sogar schneller die Unterschiede. Also Ja, das passt. Kleine, sanfte Schritte statt Härte; du bestimmst das Tempo.
„Technik stresst mich.“
Du bekommst einfache Links und kurze Anleitungen. Bei Fragen helfe ich – ohne Fachchinesisch.
Wie andere meine Arbeit erlebt haben
Finde das Paket, das zu dir passt.
| 149€* | 499€ | 999€** | |
|---|---|---|---|
| 28-Tage Programm, Start 10.11. | ✔ | ✔ | ✔ |
| 6 Video-Module | ✔ | ✔ | ✔ |
| Tägliche Ausrichtung aufs Ziel | ✔ | ✔ | ✔ |
| 2 Audios: Gelüste & Sättigung | ✔ | ✔ | ✔ |
| Zoom-Call jeden Samstag 10 Uhr | ✔ | ✔ | ✔ |
| Offline-Workshop (optional) | ✔ | ✔ | ✔ |
| Vorher/Nachher Vergleich | ✔ | ✔ | ✔ |
| Bonus: 3-Tage-Fasten-Challenge | ✔ | ✔ | ✔ |
| *Videokurs: Hynoseaufklärung & Selbsthypnose lernen | ✔ | ✔ | ✔ |
| 60min 1:1 Abnehm-Coaching (online) | ✔ | ✔ | |
| 60min Premium-Workshop: Abnehmen mit Selbsthypnose | ✔ | ✔ | |
| Zusatz-Audio: Gelüste über Konditionierung verlieren | ✔ | ✔ | |
| 24/7 Whatsapp-Gruppe | ✔ | ||
| 2x 60min 1:1 Abnehmen-Coaching (online) | ✔ | ||
| 2h VIP-Workshop: Gelüste löschen | ✔ |
*Oktober-Special: Spare 100 €!
Im Oktober zahlst du nur 149 € statt 249 € und bekommst den exklusiven Video-Kurs "Hypnoseaufklärung & Selbsthypnose lernen - optimal zum Abnehmen" mit über 18 Stunden, kostenlos on top (Wert: 2.400 €).
**VIP: Nur 5 Plätze verfügbar
Garantie:
Du machst mit (mind. 3 von 4 Live-Terminen + Tägliche Impulse an 20 Tagen) und spürst keinen Unterschied?
In dem unwahrscheinlichen Fall, gehen wir in ein 30 min 1:1 Gespräch/Coaching und sorgen dafür, dass du die PS auf die Straße bringst. Wir finden deine Bremse und lösen sie!
Du bist dir noch nicht sicher?
Schick mir eine kurz Nachricht und lass uns über deine Individuelle Situation sprechen.
Wie wir arbeiten
Das Programm findet auf der Community-Plattform SKOOL statt.
KLICK
hier und schnupper schon mal vor.
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FAQs
Häufig gestellte Fragen
1) Brauche ich irgendeine App, um teilzunehmen?
Nein, du kannst alles einfach im Browser nutzen. Wenn du möchtest, kannst du die kostenlose Skool-App installieren — ist aber optional.
2) Muss ich irgendwas herunterladen?
Nein. Du bekommst die Inhalte direkt online. Die Notfall-Audios kannst du speichern, wenn du möchtest.
3) Funktioniert das auch am Handy?
Ja. Das gesamte Programm ist für mobile Nutzung optimiert — du kannst alles unterwegs machen.
4) Ich bin nicht technisch begabt. Komme ich da klar?
Ja. Es sind wenige Klicks. Du bekommst einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen — ohne Fachchinesisch.
5) Ist das wirklich kostenlos, wenn ich mich in die Warteliste eintrage?
Ja. Die Warteliste kostet nichts und verpflichtet dich zu nichts.
Ich bitte dich aber, dich wirklich nur dann anzumelden, wenn du auch wirklich teilnehmen und abnehmen willst.
6) Was passiert mit meinen Daten?
Deine Daten bleiben bei mir und werden nicht an Dritte weitergegeben. Du kannst dich jederzeit abmelden, indem du mir eine kurze Mail schreibst:
info@aspekte-moeglichkeiten-entdecken.de
7) Was, wenn ich mich anders entscheide?
Kein Problem. Eine Nachricht und du bist wieder raus.
8) Wieviel Zeit kostet das pro Woche?
Du brauchst ungefähr 15–20 Minuten am Tag. Kleine Schritte — dafür konsequent - Ich helfe dir dabei :)
9) Muss ich zu festen Zeiten da sein?
Nein. Alles ist so gestaltet, dass du es zeitlich flexibel schaffst.
Ich Empfehle bei den Live-Calls dabei zu sein, gleichzeitig werden auch die aufgezeichnet, sodass du nichts verpasst!
10) Ich habe ein stressiges Leben — lohnt sich das für mich?
Gerade dann. Kurze Impulse, kleine Stellschrauben, Notfall-Audios, Unterstützung im Alltag.
11) Muss ich etwas Persönliches teilen?
Nein. Du bestimmst selbst, wie viel du teilst. Auch stille Teilnahme funktioniert.
12) Was, wenn ich kein Gruppentyp bin?
Voll okay. Du profitierst auch, wenn du nur liest — oder Fragen stellst, wenn du möchtest.
13) Wieviel kann ich in 28 Tagen abnehmen?
Das ist individuell. Ziel ist es erstmal, dass abnehmen leicht wird — ohne Kampf. Die Ergebnisse folgen dann automatisch.
14) Ist das eine Diät?
Nein. Wir arbeiten im Kopf — Gewohnheiten, Impulse, innere Kommunikation, Gelüste. Keine Verbote.
15) Wie viele Plätze gibt es?
Begrenzt auf 30 Teilnehmer (VIP: 5 Teilnehmer). Damit ich persönlich begleiten kann.
16) Wann startet das Programm genau?
Am 10. November — im laufe des Tages.
Den genauen Ablauf erhältst du ein paar Tage vorher per Mail.
17) Muss ich separate Mahlzeiten kochen?
Nein. Du kannst abends ganz normal mit der Familie essen.
18) Muss ich Kalorien zählen?
Nein. Du lernst Werkzeuge, um Entscheidungen automatisch leichter zu machen.
Die Veränderung passiert innerlich.
19) Ich bin unfit/älter — passt das?
Ja. Kleine Schritte, sanfte Veränderungen, du bestimmst das Tempo.
20) Brauche ich Sport dazu?
Nein. Bewegung ist hilfreich — aber kein Muss.
21) Und wenn Feste oder Events kommen?
Gerade dann. Du bekommst Werkzeuge, um zu genießen — ohne Kontrollverlust danach.
22) Was ist Skool überhaupt?
Was ist Skool?
Eine moderne Lernplattform, die Inhalte, Community und Begleitung kombiniert — ohne Social-Media-Ablenkung.
Hier findest du eine weitere Community von mir, schau gerne mal rein: KLICK
Ist das wie Facebook?
Nein. Klarer, ruhiger, ohne Werbung. Fokus auf dich und deine Fortschritte.
Ist das sicher?
Ja. Skool lebt großartige Werte und wird seriös betrieben.
23) Was, wenn ich noch Fragen habe?
Schreib mir — ich helfe dir persönlich.
